O Alimento da Alma – Helen Mourão

O que te alimenta?

Claro que você se alimenta fisicamente com arroz, feijão, frutas e tantos outros que a gente conhece.

Você se alimenta todos os dias alguns mais de três vezes por dia.

Você alimenta o corpo, o aspecto físico, material.

E sua alma, você alimenta?

Como você alimenta sua alma?

Com que tipo de alimento?

Em que frequência? Diariamente? Mensalmente? Anualmente?

Você sabe do que estou falando?

Alimentos da alma!

Aquilo que deixa você saudável enquanto ser, que favorece o fluxo da energia psíquica, que mantém sadia a ponte ego-self.

Fonte da Imagem: www.dm.ufscar.br

Assim como alimentamos o nosso corpo também precisamos fortalecer nossa alma, nosso espírito, nossa mente.

Um conjunto integrado funciona como o melhor veículo para manifestação naquilo que a sua alma deseja, o seu Daimon, a sua razão de vida.

Negligenciar a necessidade de alimentar a alma é condenar-se a uma vida sem sentido, é se fazer prisioneiro, numa prisão sem grades.

Cada indivíduo tem sua particularidade se deve descobrir quais são os alimentos e sua alma.

Na base desses alimentos estarão: a arte com todas as suas variantes, os sonhos, mitos, contos de fadas, a filosofia.

“A alma humana vive unida ao corpo, numa unidade indissolúvel, por isto só artificialmente é que se pode separar a psicologia dos pressupostos básicos da biologia […]”

Carl G. Jung

Assim como diariamente você alimenta a matéria, torne um hábito o alimento ao Espírito, ao Self. E aproveite para fazer uma investigação de si mesmo, observe a sua relação com as coisas, a verdade profunda que emana do seu coração.

Nesta mini-entrevista eu conversei brevemente com a analista junguiana Hellen Mourão, e ela contou um pouco como entende o alimento da alma, compartilhando generosamente com vocês uma pequena parte de sua experiência com esse assunto tão necessário nos dias de hoje:

Assista e deixe seu comentário!

Espero tê-lo ajudado hoje!